عوارض ناشی از مصرف کم آب
۱ دی ۱۳۹۸ ۱۲:۰۱:۴۲ ب.ظ
یکی از مهم ترین فاکتورهای تشکیل دهنده اندام های بدن انسان نظیر مغز، کبد و قلب آب است. آب مایعی می باشد که برای استخوان های انسان و حتی فضاهای بین سلولی بسیار حیاتی است. به همین دلیل نوشیدن آب ناکافی می تواند مشکلات مختلفی را در بدن به وجود بیاورد. این مشکلات عبارتند از :
- خستگی
هنگامی که آب مورد نیاز بدن تامین نشود سلول های موجود در بدن فعالیت های خود را کاهش می دهند و در نهایت انرژی کمتری تولید می کنند. کسانی که بدنشان با کم آبی مواجه است احساس خستگی و خواب آلودگی دارند. اثرات خستگی از عوارض کوتاه مدت مصرف آب ناکافی می باشد که با نوشیدن آب از بین می رود.
- گرفتگی عضلانی
گرفتگی عضلات در بدن به طور معمول با فعالیت های جسمانی افراد ارتباط دارد. عضلات بدن برای عملکرد درست نیاز به آب دارند. به همین دلیل هنگامی که ورزش می کنید و بدن شما مقداری آب با تعریق از دست می دهد باید آب مورد نیاز بدن را دوباره تامین کنید در غیر این صورت وجود مایع ناکافی سبب می شود تا بدن در تامین الکترولیت ها تعادل نداشته باشد و این خود سبب گرفتگی بیشتر عضلات می باشد.
- کم آبی پوست
کشسانی و انعطاف پذیری پوست صورت انسان به تعادل آب در بدن بستگی دارد. بر این اساس به همان مقدار که در طول روز آب از دست می دهید باید مقدار بیشتری از آن را نیز دوباره به بدن برگردانید.
- یبوست
یکی از شایع ترین علت های یبوست در افراد نوشیدن آب ناکافی است. هنگامی که مدفوع در روده انسان شکل می گیرد روده بخش کثیری از آب را در بدن جذب می کند. هنگامی که آب کافی در بدن وجود نداشته باشد دفع این مواد دشوار می شود و این شرایط سبب بروز دردهای شکمی می شود.
نکته : بهتر است آبی که می نوشید آب تصفیه شده و سالم باشد زیرا با وجود آلودگی های امروز آب شهری دارای املاح و آلاینده های مضر است که با نوشیدن این آب باعث بیماری هایی برای انسان می شود. همچنین به دلیل وجود فیلتر مینرال در دستگاه های تصفیه آب ، آب تصفیه شده علاوه بر حذف آلاینده ها دارای مقدار مناسبی از املاح مفید بدن می شود.
شرکت کاسپین ارتباط عرشیا کمپانی ccra پیشگام در ارائه خدمات آب و فاضلاب، طراح و سازنده انواع دستگاه های تصفیه آب اعم از خانگی، نیمه صنعتی، صنعتی وتهیه و توزیع انواع فیلترهای کارتریج در اندازه های متفاوت و قطعات و لوازم یدکی، آماده ارائه خدمات به مشتریان گرامی می باشد.
ccra با تامین قطعات ولوازم یدکی دستگاه تصفیه آب برند و انواع فیلتر دستگاه تصفیه آب به صورت کاملا اصل و اورجینال و با کادری مجرب و کار آزموده در اسرع وقت آماده خدمت رسانی بصورت حضوری درمحل شما مصرف کنندگان محترم , آمادگی خویش را اعلام می دارد
جهت سفارش و خرید اینترنتی دستگاه تصفیه آب اینجا را کلیک نمایید.
جهت هرگونه سفارش وخرید با شرکت تماس بگیرید.
تلفن تماس: ۶۵۵۲۲۹۲۳-۶۵۵۲۲۹۶۳-۰۲۱
همراه: ۰۹۳۶۴۸۴۸۹۲۰-۰۹۱۲۲۹۷۲۰۹۱